更年期

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45~55歳頃に迎える更年期!閉経後に大切なのは自身の心のケア!

45~55歳頃に迎える更年期!閉経後に大切なのは自身の心のケア! 閉経したら何が変わるの? もちろん、経験もないので、不安感も増してきます。 そして、よく耳にする閉経後の様々なトラブルの話。。 ...